Zdravé a osvěžující Smoothie

Jak hubnout zdravě a chutně? Máme pro vás tip na lahodné smoothie, které doplní energii a výborně chutná.

Máme pro vás zdravý a chutný tip, jak lehce doplnit energii. Vyzkoušejte náš recept na lahodné smoothie ke snídani nebo jako svačinku. Je plné vitamínů a podpoří dobrou náladu.

Smoothie s Mixem ze superpotravin

Množství:

2 porce (1 porce cca 300 ml)

Ingredience:

  • 250 ml šťávy z grepu
  • 150 ml vody
  • 120 g malin a borůvek
  • 1 malá hruška či jablko
  • 2 lžíce Mixu ze superpotravin

Postup:

Všechny ingredience vložíme do mixéru a umixujeme dohladka. Mix ze superpotravin krás­ně osladí chuť nápoje, není třeba již přidávat žádné sladidlo.

Podáváme:

Doporučujeme přidat i pár lístků máty.

mg_5163blogb.jpgSmoothie s Kurkumou a zázvorem

Množství:

2 porce (1 porce cca 250 ml)

Ingredience:

  • 350 ml filtrované vody nebo kokosové vody
  • 2 cm zázvoru
  • šťáva z 1 citrónu
  • 1 malé mango
  • ⅓ lžičky kurkumy Ecce Vita

Postup:

Zázvor oloupeme a nakrájíme na kostičky. Mango okrájíme, jelikož uvnitř je pecka. Zbavíme se slupky a nakrájíme na kostky. Všechny ingredience přendáme do mixéru a umixujeme dohladka.

 

mg_5100ooo.jpg

Dobrou chuť!


Máte nějaký nápad, jak náš recept vylepšit, nebo jste si vymysleli vlastní zajímavou variantu? Pošlete nám své tipy na eccevita@eccevi­ta.cz, nebo je přidávejte na sociální sítě a nezapomeňte nás označit: @eccevita, #eccevita, #pgfoodies

 
Fotografie, návrh receptu: P&G Foodies.

 

Dotaz

  • Sdílet na facebooku

Související produkty

Email pro obnovení hesla

Buďte přírodě o kousek blíže

Newslettery posíláme jednou týdně. Slibujeme, že se nejedná o žádný spam.
Vaše e-mailová adresa je u nás v bezpečí, přečtěte si naše podmínky
zpracování osobních údajů.

Nová registrace | Zapomenuté heslo | Přihlášení velkoobchod

Přihlášení