KKF, čaj na podporu trávení

KKF – čaj na podporu trávení

Vhodným kořením lze zharmonizovat téměř jakýkoli pokrm a ulehčit tak trávení. Z koření se však dá udělat i výborný čaj, který podpoří trávení a zharmonizuje organismus.

Jak na to?

• Semínka kmínu (římského kmínu) 1/4 lžíce
• Semínka koriandru 1/2 lžíce
• Semínka fenyklu 1/4 lžíce

Příprava:

• Vařte jeden litr pramenité vody/filtrované deset minut.
• Do přenosné nádoby (nerezová termoska či sklo, nikoli plast) nalijte převařenou vodu a přidejte koření v požadovaném poměru. 
• Dobře termosku uzavřete a směs koření louhujte přibližně patnáct minut, než začnete pít.
• Koření nevařte ve vodě, protože se prchavé bioaktivní ingredience včetně aromatických složek vypaří. Koření před pitím z termosky odstraňte. 

Instrukce pro užívání:

Tuto přípravu (1l) lze užívat 1–2x týdně, jeden šálek, lze užívat denně. Bylinnou léčivou vodu pijte během dne až do 18 hodiny (pak by mohla způsobit noční potřebu močení, narušující spánek). Pokuste se vypít dané množství. Nalijte ½ až 1 šálek do sklenice, před vypitím nechejte odstát na pokojovou teplotu. Během dne můžete pít čistou vodu nebo jiné nápoje podle žízně a chuti.

Děkujeme!

Pokud máte jakékoli dotazy či tipy, neváhejte se na nás obrátit na eccevita@eccevi­ta.cz, nebo nás sdílejte na sociálních sítích a nezapomeňte nás označit: @eccevita, #eccevita, #eccevitablog