Další díl našeho článku o zdravém hubnutí přírodní cestou, je věnován detailně stravě. Inspirujte se životním stylem a stravovacími zásadami zakladatelky Ecce Vita Ing. Ivety Ječmík Skuherské, poradkyně pro výživu a naturopatky, která pro …
Celý článek
Přinášíme vám rady a tipy, jak docílit štíhlé linie zdravou přírodní cestou za pomoci adaptogenů. Inspirujte se životním stylem Ecce Vita a její zakladatelky Ing. Ivety Ječmík Skuherské, poradkyně pro výživu a naturopatky, která pro …
Celý článek
Přinášíme vám 9 osvědčených rad, jak si pochutnávat na vánočních dobrotách, nepřibrat na váze a ještě přitom posílit svoji obranyschopnost přírodní cestou.
Celý článek
Obdarujte společně s námi osamělé babičky a dědečky bylinnými čaji nejen pro radost. Kromě čajů jim předáme i Vaše přání nebo vzkaz, který můžete k objednávce připsat. Tento dobročinný projekt se rozhodla podpořit i Taťána …
Celý článek
Něco na Vás leze? Podívejte se, které bylinky jsou tady pro Vás a jaké recepty si můžete doma připravit.
Celý článek
Jaké bylinky a koření nám nejlépe podpoří metabolismus?
Celý článek
Čtěte dál a uvidíte, na co se zaměřit, nebo čemu je třeba se vyhnout. Desatero základních předpokladů pro zdravé hubnutí.
Celý článek
Vitamin D patří k nejdůležitějším vitaminům z hlediska imunity. Poslední výzkumy však ukazují na jeho mnohem širší působení.
Celý článek
V druhé části týkající se detoxikace našeho organismu se zaměříme na půsty ve smyslu vyloučení pevné stravy, spánek a duševní pohodu.
Celý článek
I v období omezeného pohybu můžeme využít čas a věnovat se více sami sobě, upravit životní styl a posílit svoje fyzické i psychické schopnosti.
Celý článek
Naše tělo je neustále vystavováno působení různých patogenů, mezi které patří také viry. Některé viry jsou 40krát menší než bakterie, mají jednoduchou strukturu spočívající v bílkovinovém obalu, uvnitř kterého mají svoji dědičnou informaci ve formě …
Celý článek
Detoxikace je slovo, které slyšíme v dnešní době velmi často. Pojďme se spolu zamyslet nad skutečnou podstatou detoxikace.
Celý článek
Jedním z předsevzetí, které považujeme za zásadní, je Prevence. Prevence je jediná cesta, abychom se pokusili předejít nemocem.
Celý článek
Dopřát si odpočinek, starat se o sebe, pracovat na sobě, není nic, co si nemůžeme dovolit. Nebuďme obětí našich vztahů, mějme se rádi.
Celý článek
Novinky v podobě přírodních opalovacích krémů s ochranným faktorem UVA a UVB ze 100 % přírodních materiálů za použití nové technologie fermentace přírodních olejů.
Celý článek
Čtěte rozhovor o nejčastějších střevních potížích a jejich řešení se spolumajitelkou Ecce Vita, Ivetou Ječmík Skuherskou.
Celý článek
Hodila by se vám lahvička s elixírem, který vám pomůže prakticky s jakýmkoli běžným neduhem či zraněním?
Celý článek
Cítíte se po ránu unavení nebo dokonce malátní? Tak zkuste náš tip na ranní elixír.
Celý článek
Zahajujeme jaro s novinkami bylinných směsí Ecce Vita. Čím jsou výjimečné?
Celý článek
Tulsi patří k nejznámějším adaptogenním bylinám, které pomáhají organismu vyrovnat se se všemi druhy stresu.
Celý článek
Možná už jste od nás slyšeli větu: Zdravá střeva jsou základem všeho. Víte, proč tomu tak je?
Celý článek
Období mateřství představuje velkou zkoušku pro vaše tělo i psychiku. Prečtěte si, jak se zbavit únavy.
Celý článek
Poznejte rostliny, které nás ochrání od stresu, pomáhají nastolit rovnováhu a regenerují organismus.
Celý článek
Každý z nás občas zažívá stresové období. Zjistěte, jak stres působí na vaše tělo a jak ho pomocí adaptogenů na tento boj připravit.
Celý článek
Zahajujeme léto s novou řadou bylinných čajů Ecce Vita. Čím jsou výjimečné? Podporují hormonální rovnováhu, plodnost a jsou namíchány z bylin, které jsou typické pro naši zemi.
Celý článek
Chystáte se na dovolenou? Nezapomeňte si přibalit naší přírodní lékarničku.
Celý článek
Přinášíme vám pár tipů, jak správně pečovat o imunitu v období, kdy je to nejvíce potřeba.
Celý článek
Prohlédněte si fotky z našeho zdravého dopoledne v naší prodejně.
Celý článek
Snažíte se otěhotnět a nedaří se Vám to? Nebo jen přemýšlíte, že se blíží čas založit rodinu? Možná, že právě vám pomůžou bylinky a pár našich rad, jak přirozenou cestou podpořit zdravou plodnost. Věřte, v životě …
Celý článek
Při střídání ročních období dochází k řadě nemocí, které jsou způsobené nerovnováhou mezi životním stylem, stravou a počasím. Jaro patří k těm nejnáročnějším obdobím, a proto bychom měli svému tělu věnovat pozornost a péči. Jak …
Celý článek
Rozhodli jste začít nový rok jinak? Chcete harmonizovat svou váhu a zbavit tělo usazenin a škodlivých toxinů? Pojďte se seznámit s tím, jak vaše tělo funguje, a jak o něj můžete pečovat.
Celý článek
Co stojí za touto civilizační chorobou? Jak rozlišovat cukr, co znamená glykemický index potravin a pár tipů, jak si dát na cukrovku pozor.
Celý článek
Je stárnutí opravdu nevyhnutelné? Dá se nějak zpomalit nebo zastavit? Čtěte o teorii stárnutí, biologickém a chronologickém věku a hlavně tipech, jak stárnout zdravě, krásně a s úsměvem.
Celý článek
Poslechěte si příběh kouzelných čajů Makaibari, které jsou pěstovány v souladu s okolní přírodou v deštných pralesech již více než 150 let.
Celý článek
Vykročte zpátky do školy a do práce ve zdraví a plní energie!
Celý článek
Kokosový olej a jeho všestranné využití v kuchyni, při péči o tělo a vlasy, ale také v domácnosti.
Celý článek
Chystáte se na dovolenou? Nezapomeňte si přibalit na cesty přírodní lékárničku plnou multifunkčních hrdinů, kteří vám pomůžou při prevenci a problémech, ale také při vaření nebo péči o tělo.
Celý článek
Skořice patří mezi nejvýznamnější léky Ájurvédy a rozhodně by neměla chybět ve vaší kuchyni, stejně jako v domácí přírodní lékarničce.
Celý článek
Upřednostňujete v létě magičnost divoké přírody nad koupalištěm či plážovou promenádou? Vybavte se správně do náročnějších podmínek!
Celý článek
Zdravý životní styl již dávno není pouze dámskou záležitostí. Dnešní doba klade vysoké nároky na organismus nás všech – bez rozdílu pohlaví.
Celý článek
Začněte svůj den jinak, vyzkoušejte sílu tradičních ájurvédských rituálů.
Celý článek
Poznejte uzdravující účinky medicinálních hub, které využívá východní medicína již po staletí – podpora imunity, boj s rakovinou a recept na dlouhověkost.
Celý článek
Cítíte se často bez energie a obklopeni stresem? Pak je ten správný čas na ašvagandu.
Celý článek
Žijeme v době plné paradoxů. Obchody jsou plné potravin, jíme 5× denně a přesto většina populace trpí nedostatkem základních mikronutrientů, jako jsou některé vitamíny, minerály a stopové prvky. Medicína je na nejvyšší možné úrovni, přesto …
Celý článek
Nestrávená potrava přetrvává ve vašem zažívacím traktu a vytváří toxické prostředí vhodné pro šíření plísní, virů, rakovinových buněk a parazitů ve vašem těle. Jste náchylnější ke všem nemocem, dochází k překyselení organismu (i přesto, že …
Celý článek
Snídaně a oběd jsou dvě nejdůležitější jídla dne. Dopoledne bychom měli konzumovat více než 60% denního příjmu potravy, neboť v té době je naše trávení nejsilnější. Velký přísun tuků, kalorií, bílkovin a sacharidů při snídani …
Celý článek
Předpokladem zdraví i prevence je správné trávení. V předchozích článcích jsme již popisovali, že při špatně fungujícím trávení se tvoří toxiny. Tyto toxiny se usazují ve střevě, vstřebávají se do krve a poškozují tkáně. Jak …
Celý článek
Za příčiny slabé imunity lze považovat v první řadě špatnou stravu, nesprávnou životosprávu, znečištěné ovzduší, stres, metabolická onemocnění, a také může být geneticky podmíněna.
Při zánětu, hromadění odpadních látek nebo stresu se imunita oslabuje a …
Celý článek
V zimním a jarním období jsou lidé vystaveni virózám a bakteriálním infekcím.
Přírodní medicína rozlišuje imunitu vrozenou, danou při narození a tvořící bariéru proti mikrobům. Získaná imunita představuje sekundární ochranu proti škodlivým choroboplodným …
Celý článek