Recept | Sváteční menu Ecce Vita
Inspirujte se svátečním menu Ecce Vita. Pochutnat si tentokrát můžete na zdravém houbovém kubovi, kokoskách s kapkou Nutrijamu a chutném svařeném vínu, plném těch nejkvalitnějších surovin.
Celý článek
Dýňový koláč PUMPKIN PIE zdravě
Vyzkoušejte naši novou, zdravější verzi dýňového koláče se skořicí a spoustou ořechů, který nejen skvěle chutná, ale také navodí voňavou podzimní atmosféru.
Celý článek
Recept na vylepšený švestkový kompot se skořicovou šlehačkou
Vyzkoušejte náš rychlý tip na švestkový kompot se skořicovou šlehačkou od Ing. Ivety Ječmík Skuherské, poradkyně pro výživu, naturopatky a zakladatelky Ecce Vita.
Celý článek
Recept pro podporu srdce: Pomazánka s tresčími jatýrky a rukolou
Vyzkoušejte náš nový recept na zdravou pomazánku recept s tresčími játry, které jsou bohaté na omega 3 mastné kyseliny a pozitivně ovlivňují naše srdce, tepny, krevní tlak a procesy v našem těle. V kombinaci s …
Celý článek
Rychlý tip | Pečené hrušky & jablka s ovčím jogurtem, kardamomem
Přinášíme Vám chutný rychlý tip! Vyzkoušejte pečené hrušky & jablka s ovčím jogurtem, kardamonem a karamelem. V kuchyni strávíte jen pár minut a přitom si tolik pochutnáte na sladké formě snídaně či dezertu.
Celý článek
Recept pro podporu jater a žlučníku
Přinášíme chutný recept pro podporu funkce jater a žlučníku. Ovocno-zeleninovou šťávu a hlavní chod: pečený losos s čirokem, chřestem a salátem s rajčatovým dresingem. Přejeme dobrou chuť!
Celý článek
Detoxikační polévka podle Dr. Davida Freje
Přinášíme nový recept na detoxikační polévku, který pro vás připravil Dr. David Frej.
Celý článek
Recepty | Venušiny raw kuličky & Špaldové sýrové krekry
Přinášíme dva nové recepty na zdravé večerní „zobání“ v podobě Venušiných raw kuliček a špaldových sýrových krekrů, které můžete připravit milované osobě a postarat se tak o příjemný smyslový zážitek.
Celý článek
Recept na vánoční granolu
Připravili jsme pro vás nový recept na vánoční granolu, na které si pochutná celá vaše rodina a navíc ji můžete v malých skleničkách věnovat svým blízkým třeba k Mikuláši. Křupavý dárek s vůní Vánoc je …
Celý článek
Šípková marmeláda se skořicí
Máme pro vás nový podzimní recept na šípkovou marmeládu plnou vitamínu C. Šípky jsou totiž jedním z nejlepších zdrojů vitamínu C na světě. Budeme rádi, když nám napíšete do komentářů, jak vám chutnala.
Celý článek
Letní ovocné nanuky obohacené Ecce Vita čaji
Experimentujete rádi a zkoušíte si doma vyrábět vlastní nanuky? Díky čajům Ecce Vita můžete ochutnat zdravou variantu plnou bylin, kterou snadno vyrobíte i čistě ze silnějšího oslazeného výluhu čaje. V následujícím receptu přinášíme tipy na …
Celý článek
Lehký & fit kokosový chia puding v pálivo – sladké variaci
Vyzkoušejte náš jemný kokosový chia puding s příjemnou limetkovou chutí v pálivo – sladké variaci s mangem & ananasem, nebo v lehce nakyslé pěně s višněmi a pro milovníky čokolády máme verzi s avokádovou mousse …
Celý článek
Letní superbowl se švestkovým chutney
Dopřejme si lehký letní oběd či brunch, který nám zároveň dodá potřebnou energii. Na našich nových receptech na letní superbowl a pikantní švestkové chutney si jistě pochutná každý.
Celý článek
Agni čaj na spalování toxinů
Jaro je období, kdy bychom měli svůj organismus detoxikovat. Vyzkoušejte náš nový recept na Agni čaj, který spaluje toxiny.
Celý článek
Zdravá snídaně do postele pro naše maminky
Den matek se blíží. Co takhle překvapit maminku zdravou snídaní do postele? Inspirujte se naším receptem na svěží antioxidační smoothie a jemnou jáhlovou kaši plnou ovoce.
Celý článek
Kičadi – ájurvédská specialita „nejen“ pro období očisty organismu.
Kičadi je velice známé ájurvédské, lehce stravitelné jídlo, které je vhodné při odlehčovací stravě v období detoxu. Dodá nejen energii, ale i potřebnou výživu. Pojďte jej s námi vyzkoušet.
Celý článek
3-chodové velikonoční menu
Přejeme vám šťastné a hlavně zdravé Velikonoce. A jak takové zdravé Velikonoce mohou vypadat? Inspirujte se naším velikonočním menu, které je plné jarních barev a především kvalitních ingrediencí od Ecce Vita. Dobrou chuť a nezapomeňte …
Celý článek
Domácí borůvková limonáda
Domácí limonáda v podání PG foodies ve svěží kombinaci s lesními plody a Zdravím pro ženu.
Celý článek
Baba Ghanoush z cukety
Snadný cuketový dip, který se hodí k salátu, ale třeba i na pita chleba či klasický kváskový chléb.
Celý článek
KKF, čaj na podporu trávení
Správný výběr bylinek a koření výtečně podpoří metabolismus tuků, a navíc udělají z vašeho jídla exotickou pochoutku.
Celý článek
Zdravé a osvěžující Smoothie
Jak hubnout zdravě a chutně? Máme pro vás tip na lahodné smoothie, které doplní energii a výborně chutná.
Celý článek
Tulsi esenciální olejíček
Hodila by se vám lahvička s elixírem, který vám pomůže prakticky s jakýmkoli běžným neduhem či zraněním?
Celý článek
Bezlepkové limetkovo-pistáciové muffiny
Připravili jsme si pro vás velikonoční muffiny, které na svátečním stole ladem určitě ležet nezůstanou.
Celý článek
Jednoduché cviky pro podporu detoxikace
Věděli jste, že i pouhé sezení může podpořit detoxikaci těla?
Celý článek
Tip na elixír plný energie
Cítíte se po ránu unavení nebo dokonce malátní? Tak zkuste náš tip na ranní elixír.
Celý článek
Pickles – domácí fermentovaná zelenina
Osvědčený recept na domácí Pickles – nejlepší přírodní cesta k ozdravení střevní mikrobioty a k celkovému zlepšení procesu trávení.
Celý článek
Víte, jak jste na tom?
Vyplňte si krátký dotazník a zjistěte, jak jste na tom ze svým životním stylem.
Celý článek
Recept na indickou polévku ze žlutého hrachu Mung dal
Výborná hutná polévka, která vás v chladných zimních večerech zahřeje i zasytí.
Celý článek
Vánoční tipy od Ecce Vita
Čím obdarovat na Vánoce vaše blízké? Máme pro vás pár zajímavých nápadů.
Celý článek
Semínkové krekry bez lepku
Upečte si zdravé krekry ochucené Digestive Mixem. Výborně se hodí pro každou příležitost.
Celý článek
Kakaové kuličky s macou
Vyzkoušejte kořen maca, který vám dodá energii, potřebné živiny, dobrou náladu a chuť užívat si života plnými doušky v neodolatelném receptu.
Celý článek
Avokádový salát s quinoou a hrachem mung dal
Léto se blíží a my jsme si pro vás připravili nový recept na lehký a chutný salát se žlutým hrachem mung dal. Vyzkoušejte ho!
Celý článek
Kardamom do kávy nebo čaje
Máme pro vás rychlý a zdravý tip! Přidejte si kardamom do kávy nebo čaje – kromě zajímavé chuti, působí skvěle na trávení, stimuluje organismus, je to antioxidant, a navíc se váže na kofein a snižuje …
Celý článek
Zdravé a osvěžující ledové čaje s posvátnou bazalkou
Připravte si naše nejoblíbenější čaje s královnou léčivých bylin ve svěžích letních kombinacích.
Celý článek
Kurkumové bezlepkové palačinky s bylinkovým džemem
Palačinky patří k těm nejoblíběnějším sladkým potěšením, vyzkoušejte jejich nápaditější variantu plnou zdravých ingrediencí.
Celý článek
Recept: Losos obalený v zeleném čaji a sezamu
Připravili jsme si pro vás jednoduchý a zároveň originální recept na přípravu lososa. Překvapivou ingrediencí je v něm zelený čaj z posvátné bazalky Tulsi!
Celý článek
6 tipů, jak na jarní detoxikaci + recept
Při střídání ročních období dochází k řadě nemocí, které jsou způsobené nerovnováhou mezi životním stylem, stravou a počasím. Jaro patří k těm nejnáročnějším obdobím, a proto bychom měli svému tělu věnovat pozornost a péči. Jak …
Celý článek