Recept | Zdravé a rychlé Smoothie s collagenem complex

Vyzkoušejte rychlý a zdravý recept, který vám dodá energii a potřebné živiny pro vaše kosit a klouby.

Máme pro vás zdravý a chutný tip, jak rychle a snadno doplnit významné množství kvalitních sacharidů, tuků a dalších cenných živin, obohacený collagenem complex na podporu a regeneraci kostí, kloubů a šlach. 

Čas: 
15 minut příprava

Ingredience:

  • zralé avokádo
  • hrst baby špenátu
  • lžička skořice
  • borůvky
  • rosltinné mléko (300 ml)
  • jeden pytlíček collagen complex

collagen_recept_2.jpg


Postup:

Všechny ingredience vložíme do mixéru a umixujeme dohladka. Recept můžeme osladit přidáním banánu nebo jiného sladidla v podobě sirupu či medu. 

collagen_recept_3.jpg

collagen_recept_4.jpg

collagen_recept_5.jpg

Děkujeme a přejeme Vám dobrou chuť!

 

ev_ivet_blog_kreslici_platno_1.pngPokud máte jakékoli dotazy či tipy, neváhejte se na nás obrátit na eccevita@eccevi­ta.cz, nebo nás sdílejte na sociálních sítích a nezapomeňte nás označit: @eccevita, #eccevita, #eccevitablog

Dotaz

  • Sdílet na facebooku

Email pro obnovení hesla

Vítejte na eshopu plném informací o zdravém životním stylu

Nová registrace | Zapomenuté heslo

Přihlášení