Recept | Zdravé a rychlé Smoothie s collagenem complex

Máme pro vás zdravý a chutný tip, jak rychle a snadno doplnit významné množství kvalitních sacharidů, tuků a dalších cenných živin, obohacený collagenem complex na podporu a regeneraci kostí, kloubů a šlach. 

Čas: 
15 minut příprava

Ingredience:

• zralé avokádo
• hrst baby špenátu
• lžička skořice
• borůvky
• rosltinné mléko (300 ml)
• jeden pytlíček collagen complex

Postup:

Všechny ingredience vložíme do mixéru a umixujeme dohladka. Recept můžeme osladit přidáním banánu nebo jiného sladidla v podobě sirupu či medu. 

Děkujeme a přejeme Vám dobrou chuť!

Pokud máte jakékoli dotazy či tipy, neváhejte se na nás obrátit na eccevita@eccevi­ta.cz, nebo nás sdílejte na sociálních sítích a nezapomeňte nás označit: @eccevita, #eccevita, #eccevitablog